Probablemente lo hayas experimentado: un amigo tuyo deja un comentario negativo en tu muro de Facebook. Podría ser que estén molestos contigo, o simplemente tienen un mal día. Cualquiera sea la razón, quieres que dejen de hacerlo.
La mala educación es la comunicación en la que una persona transmite información negativa o poco halagadora sobre otra persona que puede no estar presente.
Respuesta rápida
Facebook considera a todos sus usuarios como iguales en dignidad y derechos. La aplicación social espera que todos actúen con respeto al tratar con otras personas. La comunidad de Facebook está en contra de acosar y degradar a otras personas y brinda a los usuarios varias formas de lidiar con tales situaciones, incluidos informes, bloqueos y sin amigo de la persona .
Supongamos que informa un caso de acoso; Facebook podría tardar hasta 48 horas para determinar si el problema que planteó es contra los estándares de la comunidad antes de finalmente eliminar la publicación. Mientras tanto, 48 horas es tiempo suficiente para que una persona con malas intenciones arruine su reputación en la plataforma social por completo. Y si Facebook finalmente elimina la publicación, eso no garantiza que no publicarán algo malicioso nuevamente.
Si alguien te está tomando mal en Facebook, eso es acoso cibernético , y puede ser abrumador y robarte por completo de tu paz mental. No puede evitar seguir deseando que haya algo más que pueda hacer para controlar la situación.
Hay. Pero hagas lo que hagas, debes actuar rápido. De lo contrario, las cosas pueden salir de control rápidamente.
Aquí hay acciones prácticas para evitar que a una persona lo respalde y rápidamente controlen las cosas en Facebook.
No involucres a la persona
El primer paso para que se detenga es no prestarle atención. Si lo hace, solo se intensificará y seguirá sucediendo. Así que resiste el impulso de entrar en argumentos tratando de defenderse .
No intentes cambiar de opinión sobre ti. Si intenta, la persona solo verá lo desesperado que está por su aprobación, empeorando las cosas para usted.
Por último, no se sienta tentado a disculparse o pedir perdón. No funcionará: la persona probablemente estará más molesta que no se pidiera antes (especialmente si les gusta atormentar a las personas).
No te permitas ser una víctima
Es probable que ser intimidado en Facebook (o en cualquier otro lugar) lo afecte física, emocional y mentalmente . Depende de usted protegerse de mantenerse seguro hasta que encuentre una solución. Si bien eso es más fácil decirlo que hacerlo, aquí hay algunas cosas que puedes hacer:
- No tomes represalias . Solo prestará más atención a los comentarios del matón y alertará a sus amigos sobre la situación si lo hace. Reaccionar con ira también puede llevarlo por los caminos por los que puede lamentar más tarde cuando el polvo se asienta y prevalecen las cabezas más frías.
- Trate de no tomarlo personalmente . Mal a alguien que alguien no es personal; Es solo una estrategia que algunas personas usan cuando no tienen nada bueno que decir sobre sí mismas o sus propias vidas. Aún así, puede picarse como el infierno. Así que desahoga a los amigos de confianza, salga por el aire fresco si es necesario, escuche tu música favorita o encuentre otras cosas que disfrutes haciendo.
- No permita que el acoso escolar afecte su autoestima o confianza en sí mismo. Lo mejor es no darles a esas palabras venenosas ningún poder sobre cómo te sientes contigo mismo; ¡Perderán su capacidad de doler tan pronto como dejen de importar de alguna manera!
Considere si hay algo que quiera explicar
Supongamos que esta persona ha hecho afirmaciones falsas o ha dicho algo dañino para su reputación, entonces puede valer la pena explicar exactamente lo que sucedió. Sin embargo, si decide explicar, asegúrese de seguir siendo objetivo .
Por ejemplo: “¡Nunca dije eso! Solo dije … «No es una buena explicación porque te lleva a una batalla de palabras con la persona que te pone mal. Hay varios factores a considerar antes de decidir si debe explicar y cuántos detalles entrar. Hágase estas preguntas:
- ¿Es esto falso? Si es así, ¿realmente importa? Antes de responder, piense en si necesita corregir la situación o no. Puede que no importe a largo plazo y podría causar más molestias a todos los involucrados. Además, las personas tienden a ponerse a la defensiva cuando se sienten atacadas o llamadas en línea. Así que tenga eso en cuenta al considerar cuánta explicación desea dar (si la hay).
- ¿Cómo es tu relación con esta persona? Si son amigos cercanos/familiares, puede que no haya tantos incentivos para que intenten lastimarlo (al menos públicamente). Por otro lado, si los desacuerdos o peleas pasadas han tensado su relación, entonces es muy probable que continúen siendo hostiles hacia usted.
Reúna toda la evidencia que pueda obtener
El acoso en Facebook, a diferencia de uno verbal, naturalmente deja un rastro. Por lo tanto, es fácil elegirlo, almacenarlo e incluso compartir lo que está sucediendo.
Para recopilar tal evidencia, puede tomar capturas de pantalla. Sería útil si necesita la intervención de un tercero para resolver el problema.
También podrían ayudar si necesita ayuda psicológica para lidiar con el trauma que le causó el acoso.
Restablecer su configuración de privacidad
Una de las formas más fáciles de evitar que alguien lo haga mal en Facebook es simplemente usar su configuración de privacidad. Cambíe a privado para que solo ciertas personas puedan ver lo que publica, o incluso una sola persona si lo prefiere.
Y aunque no es tan privado como hacer las cosas visibles solo para usted y algunos amigos, tener su información pública permite que cualquiera que se encuentre con su perfil lo vea, ¡incluso personas fuera de su red! De esta manera, cualquiera podría enviarle un mensaje y probablemente dar su opinión sobre lo que dijo la persona. No necesitas ese tipo de energía en este momento.
Aquí le mostramos cómo cambiar su configuración de privacidad en Facebook y limitarla solo a amigos:
- Navegue a Facebook en su navegador web.
- Haga clic en el botón de flecha en la esquina superior derecha.
- Seleccione » Configuración y privacidad «.
- Elija » Configuración «.
- Seleccione » Privacidad » de la navegación izquierda.
- En » Su actividad «, establezca el » ¿Quién puede ver sus futuras publicaciones? «A la opción deseada.
Bloquear a los usuarios que te están acosando
Una vez que haya bloqueado a alguien, no podrán ver las cosas que publica en su perfil, etiquetarlo en publicaciones, comentarios o fotos, invitarlo a eventos o grupos, comenzar una conversación con usted o agregarlo como amigo .
Ese es el tipo de límites de Facebook que debe crear para cualquiera que intente arruinar su reputación en la aplicación.
Recuerde que bloquear a la persona puede no evitar todas las comunicaciones o interacciones como en otras aplicaciones o grupos, pero solo afectará sus interacciones con esa persona en Facebook.
Bloquear a alguien en Facebook:
- Navegue a Facebook .
- Haga clic en el botón de flecha en la esquina superior derecha.
- Elija » Configuración y privacidad «.
- Seleccione » Configuración «.
- Elija » Bloqueo » en el menú izquierdo.
- En » Bloquear usuarios «, haga clic en » Editar «.
- Haga clic en el botón » Agregar a la lista bloqueada «.
- Busque al usuario y haga clic en » Bloquear «.
- Haga clic en » Confirmar » para bloquear al usuario.
Consejo rapido
También puede bloquear a los usuarios de ciertas actividades, como mensajería, invitaciones de aplicaciones, invitaciones de eventos, etc. Siga los pasos 1-5 para llegar al lugar correcto.
En conclusión
La mala educación nunca es divertida, y es esencial saber cómo lidiar con eso.
No puedes controlar lo que dicen otras personas, pero puedes controlar cómo reaccionas ante él. Y esa es la lección más importante aquí. Eliminar su respuesta es la clave para dejar ir el estrés y la preocupación de ser malas en Facebook o en cualquier otro lugar.
Afortunadamente, Facebook le ofrece acciones prácticas que puede tomar para detener a la persona antes de que aumente el problema.
Entonces, no solo se siente allí: informe, no sea amigo, bloquearlos. Lo que sea que necesite hacer para obtener el control y su tranquilidad, hágalo.
